समलिंगीले सँगैबस्न पाँउछन्-सर्वोच्च

काठमाडौं / अध्यागमनको दरखास्त फारममा पति वा पत्नी उल्लेख भएको कारण देखाएर नेपालमा गैरपर्यटकीय भिसामा बस्न रोकिएको एक समलिंगी जोडीले सर्वोच्चको फैसलाअनुरूप पारिवारिक वातावरणमा सँगै बस्न पाउने भएको छ। अध्यागमन विभागले नेपालमा सँगै बस्नका लागि भिसा स्वीकृति दिन नमानेका कारण यो जोडी न्यायका लागि सर्वोच्च पुगेको थियो। समलिंगी विवाह गरेका कञ्चनपुर घर भई भक्तपुर अनन्तलिंगेश्वर बस्ने […]

थप पढ्नुहोस

दही खान नजान्दा बिष पनि बन्न सक्छ

दही स्वादिलो पेय । दही गुणकारी पनि । दही सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा अनेक लाभ मिल्छ । तर, दही खाने समय र तरिकामा भने ख्याल गर्नुपर्छ । किनभने दही गुणकारी हुँदाहुँदै पनि यसको सेवन गर्ने विधि र समय थाहा नहुँदा यो विषाक्त बन्न पुग्छ । दहीको अर्युवेदिक महत्व छ । यो स्वाद र स्वास्थ्यका लागि मात्र […]

थप पढ्नुहोस

नायिका शिल्पासँग चौथो बिहे गर्दै छवि ओझा

काठमाडौं / निर्माता छवि ओझाले अन्ततः नायिका शिल्पा पोखरेलसँग विवाह गर्ने भएका छन् । झण्डै पाँच बर्षदेखि गहिरो प्रेममा रहेका उनीहरुले चाँडै आफ्नो प्रेमलाई विवाहमा परिणत गर्ने तयारीमा गरेका हुन् । लगातार तीनवटा विवाहमा असफल भएका निर्माता छविले आफूभन्दा ३० वर्ष कान्छी नायिका शिल्पासँग लगनगाँठो कस्न लागेको नयाँ पत्रिका दैनिकले प्रकाशन गर्ने साप्ताहिक ‘गज्जब’ले जनाएको […]

थप पढ्नुहोस

कसरी नियन्त्रण गर्ने ‘व्लडप्रेसर’ ?

गोपिन पोखरेल- विर्तामोड / मानिसले आफ्नो स्वास्थ्यलाई ‘फिट’ राख्न रक्तचाप (व्लडप्रेसर) नियन्त्रणमा राख्न जरुरी छ । मानिस स्वयंमले जीवनशैलीमा ल्याउने सुधार, खानपानमा विशेष ध्यान दिने र समय समयमा स्वास्थ्य परिक्षण गर्ने हो भने रक्तचाप (व्लडप्रेसर) लाई नियन्त्रणमा राख्न सकिन्छ । व्लडप्रेसर नियन्त्रण भए निरोगी र स्वस्थ रहन मद्यत पुग्छ । मानिसको स्वास्थ्यमा मुख्य भूमिका खेल्ने […]

थप पढ्नुहोस

श्रीमतीलाई बिर्सेर पनि भन्नै नहुने पाँच कुरा

भनिन्छ, श्रीमान्-श्रीमतिमा ‘केयरिङ’ र ‘शेयरिङ’ हुनुपर्छ । अर्थात हरेक कुरामा दुबै खुलस्त हुनुपर्छ । एकअर्काको कुरा आपसमा साझेदार गर्नुपर्छ । सही हो, कुरा लुकाउँदा विश्वास टुट्छ । विश्वास टुटेपछि सम्बन्धमा फाटो आउँछ । शंका-उपशंकाले ठाउँ पाउँछ । अन्तत यसले दाम्पत्य जीवनलाई खल्लो बनाइदिन्छ । तर, अर्को पक्ष पनि छ । श्रीमान्-श्रीमतिले आफुलाई सर्वाङ्ग हुनेगरी सबै […]

थप पढ्नुहोस

विर्तासिटी हस्पिटलले गर्यो अत्याधुनिक मेसिनबाट दुईसय दश विरामीको रक्तचाप परिक्षण

गोपिन पोखरेल- विर्तामोड / विर्तासिटी हस्पिटलले उच्च रक्तचाप भएका विरामीहरुका लागि एकदिने रक्तचाप मापन सम्बन्धि सन्देश तथा जानकारी मुलक कार्यक्रम गरी स्वास्थ्य अवस्था परिक्षण गरेको छ । विर्तासिटीले सोमबार हस्पिटल परिसरमा उच्च व्लडप्रेसर भएका उपचाररत तथा अन्य विरामीहरुको भेला गराई उनीहरुको स्वास्थ्य अवस्था परिक्षण गरेको हो । व्लडप्रेसरका विरामीको अवस्था, कति जना विरामीमा उच्चरक्तचाप छ, […]

थप पढ्नुहोस

दिनमा एक खिल्ली चुरोट पिए पनि जोखिम उत्तिकै

ब्रिटिश अनुसन्धानकर्ताहरुले दिनमा एक खिल्ली मात्रै चुरोट पिउने मानिसहरुमा पनि मुटु रोग तथा मस्तिष्काघातको जोखिम उच्च हुने बताएका छन्। यसअघि चिकित्सकहरुले कतिपय धूमपान गर्ने मानिसहरुलाई चुरोट पिउने मात्रा घटाउँदै लग्न सुझाव दिने गरेका थिए। तर ब्रिटिश मेडिकल जर्नलमा प्रकाशित एउटा अध्ययनले निकै कम धूमपान गर्दा पनि स्वास्थ्यसंबन्धी जोखिम उच्च हुने देखाएको छ। अनुसन्धानकर्ताहरुले धूमपान पुरै […]

थप पढ्नुहोस

नियमित सेक्सले कुन कुन बिरामीलाई फाइदा पुग्छ, जानी राखौं

मानिसहरु यौन सम्पर्क केवल आनन्द लिनका लागि गरिने ठान्छन् । तर नियमित यौन सम्पर्क गर्दा विभिन्न रोगबाट मुक्ति वा फाइदा हुने देखाएको छ । नियमित सेक्स गर्दा के के फाइदा हुन्छः ♦टाउको दुख्ने- नेशनल सर्वे अफ सेक्सुअल एटीट्युड्स एण्ड लाइफस्टाइलले गरेको सोधले माइग्रेन भन्ने टाउको दुख्ने रोगका विरामीलाई नियमित सेक्स फाइदाजनक हुने देखाएको छ । सोधले […]

थप पढ्नुहोस

डस्विन राख्दै सरसफाईमा गरामनीका युवा

हरी बराल- गरामनी / विर्तामोड नगरपालिका वडा नं ७ खालबाडीका वभिन्न स्थानमा शनिबार सरसफाई सँगै ठाँउ ठाँउमा फोहर संकलनका लागि डस्विन राखिएको छ । खालबारी क्षेत्रको बाटो तथा चोक सरसफाई गर्ने उद्देश्यले स्थानिय खालबाडी युवा समुहको सक्रियतामा डस्विन राख्ने कार्य सम्पन्न भएको हो । यो भन्दा एक महिना अगाडि पनि खालवाडि युवा समुहले टोल सरसफाई […]

थप पढ्नुहोस

किन फुल्छ कम उमेरमै कपाल ?

कपाल फुल्नुलाई हामी बुढेसकालको संकेतको रुपमा बुझ्छौं । बुढ्यौलीले छोप्दै लगेपछि कपाल सेताम्मे हुँदै जान्छ । यो सामान्य र स्वभाविक प्रक्रिया हो । तर कतिपयको युवावस्थामै कपाल फुल्न थाल्छ र उनीहरु उमेरभन्दा बुढा देखिन्छन् । अहिले त किशोरवयमा पनि कपाल फुलेको देख्न सकिन्छ । कपाल फुलेपछि व्यक्तित्वमा त्यसले केहि न केहि असर गर्छ । खासगरी […]

थप पढ्नुहोस