मानिस बेहोस भए के गर्ने ? यस्ता छन् डाक्टरका सुझाव

डा. ओममूर्ति अनिल मुटुरोग विशेषज्ञ- मानिस जहाँ र जहिले पनि बेहोस हुन सक्छ । त्यस्तो अवस्थामा छेउमै भएका मानिस पनि बढी आत्तिने गर्छन् । तर, यस्तो आवस्थामा बिरामीलाई लाइभ सपोर्टको आवश्यकता पर्छ... बाँकी »

किन दुख्छ ढाड ?

डा शिरीष कार्की – हामीमध्ये धेरैलाई कहिलेकाहीँ ढाड दुख्ने समस्या हुन्छ । यो कसैलाई कम हुन्छ भने कसैलाई बढी भएर औषधी नै खानुपर्ने अवस्था आउछ । चिकित्सककहाँ पुग्नेमध्ये अधिकांशको ढाड दुख्ने समस्या... बाँकी »

कहिलेदेखि विसादीयुक्त बाली प्रयोग सुरु भो , अग्यानिकका के के छन् फाइदा ?

              बीसौं शताब्दीसम्म संसारका सबै बालीहरू अर्गानिक थिए। दोस्रो विश्वयुद्धपछि मात्र किसानहरूले सिन्थेटिक कीटनाशक विषादी र रसायनको प्रयोग गर्न थालेका हुन्। त्यसपछि अर्गानिक खेती आज भएजस्तो... बाँकी »

स्वस्थ र अाकर्षक छालाका लागि योग

योगको शुरुवात परापूर्वकालदेखि ध्यान, आराधाना हुँदै अहिले पाश्चात्य जगतमा योग कक्षा, योग शिविरको नयाँ चलन बन्दै गएको छ । विश्व योग दिवस भने २१ जुन मनाईन्छ भने नेपालमा माघ १ गते राष्ट्रिय योग... बाँकी »

समलिंगीले सँगैबस्न पाँउछन्-सर्वोच्च

काठमाडौं / अध्यागमनको दरखास्त फारममा पति वा पत्नी उल्लेख भएको कारण देखाएर नेपालमा गैरपर्यटकीय भिसामा बस्न रोकिएको एक समलिंगी जोडीले सर्वोच्चको फैसलाअनुरूप पारिवारिक वातावरणमा सँगै बस्न पाउने भएको छ। अध्यागमन विभागले नेपालमा सँगै... बाँकी »

दही खान नजान्दा बिष पनि बन्न सक्छ

दही स्वादिलो पेय । दही गुणकारी पनि । दही सेवन गर्दा स्वास्थ्यमा अनेक लाभ मिल्छ । तर, दही खाने समय र तरिकामा भने ख्याल गर्नुपर्छ । किनभने दही गुणकारी हुँदाहुँदै पनि यसको... बाँकी »

नायिका शिल्पासँग चौथो बिहे गर्दै छवि ओझा

काठमाडौं / निर्माता छवि ओझाले अन्ततः नायिका शिल्पा पोखरेलसँग विवाह गर्ने भएका छन् । झण्डै पाँच बर्षदेखि गहिरो प्रेममा रहेका उनीहरुले चाँडै आफ्नो प्रेमलाई विवाहमा परिणत गर्ने तयारीमा गरेका हुन् । लगातार... बाँकी »

कसरी नियन्त्रण गर्ने ‘व्लडप्रेसर’ ?

गोपिन पोखरेल- विर्तामोड / मानिसले आफ्नो स्वास्थ्यलाई ‘फिट’ राख्न रक्तचाप (व्लडप्रेसर) नियन्त्रणमा राख्न जरुरी छ । मानिस स्वयंमले जीवनशैलीमा ल्याउने सुधार, खानपानमा विशेष ध्यान दिने र समय समयमा स्वास्थ्य परिक्षण गर्ने हो... बाँकी »

श्रीमतीलाई बिर्सेर पनि भन्नै नहुने पाँच कुरा

भनिन्छ, श्रीमान्-श्रीमतिमा ‘केयरिङ’ र ‘शेयरिङ’ हुनुपर्छ । अर्थात हरेक कुरामा दुबै खुलस्त हुनुपर्छ । एकअर्काको कुरा आपसमा साझेदार गर्नुपर्छ । सही हो, कुरा लुकाउँदा विश्वास टुट्छ । विश्वास टुटेपछि सम्बन्धमा फाटो आउँछ... बाँकी »

विर्तासिटी हस्पिटलले गर्यो अत्याधुनिक मेसिनबाट दुईसय दश विरामीको रक्तचाप परिक्षण

गोपिन पोखरेल- विर्तामोड / विर्तासिटी हस्पिटलले उच्च रक्तचाप भएका विरामीहरुका लागि एकदिने रक्तचाप मापन सम्बन्धि सन्देश तथा जानकारी मुलक कार्यक्रम गरी स्वास्थ्य अवस्था परिक्षण गरेको छ । विर्तासिटीले सोमबार हस्पिटल परिसरमा उच्च... बाँकी »